鍼灸院かきたのブログ
新生活に向けて体調管理を
こんにちは。
ご機嫌、体調はいかがでしょうか。
もう、三月がすぐそこになりましたね。
新生活が始まる前に
緊張や新たにやるべきことが増える毎日かと思います。
女性は、生理がどのタイミングでくるかにより
やるべき事のスムーズさが変わったり、、、。
えーー。いま?!
なんて思いをされた事はありませんか??
あーー怠い。
しんどいなーー。
今月は、頭も痛いよ・・・。
なんて。
新生活が始まる前は緊張と疲れが重なり、上記のような事があるかもしれません。
できるだけ、早い就寝とゆっくりお風呂へ入り少しでいいのでストレッチを!!
当院の鍼灸は、日々の疲れ・緊張を解きほぐしホッとして頂ける施術をおこなっております。
毎日よく眠れる鍼灸をめざしております。