こんにちは。今日は寒さマシかな。と思っていたら
こちらは雪が降り、寒い午後です。

芯から冷えて帰宅するこんな日は、、。
普段なら気持ちよい湯船が、熱くて熱くてゆっくり浸かれない方も
いるのではないでしょうか？？

そこで、寝る前のひと手間！

【こんにゃくシップ】
民間療法で、デドックス・内臓を温める。など様々言われておりますが
それよりなにより、私の感想は『グッスリよく眠れる。』です。
↓作り方の参考にどうぞ。
こんにゃくシップ

寒い日のおすすめです。
では、もう少し今日も頑張りましょう。