身体の中が回復してきました。

月別アーカイブ

兵庫県西宮市羽衣町4-23
夙川羽衣町パークハイム403号室

【TEL】
090-5460-7796

【診療時間】
午前9:00～12:00
午後1:00～6:00
ご予約はこちら

詳しくはこちら

HOME > 鍼灸院かきたのブログ > 鍼のお話し > 身体の中が回復してきました。

鍼灸院かきたのブログ

< 9月になりました | 一覧へ戻る | 9月後半の予約状況 >

7月より来院をされている方。

20代とお若いですが、春の健康診断では特に異常は無かったものの
気怠さがあり身体の限界を感じ当院へ。

滞りいっぱいの身体がだいぶ落ち着きました。

内臓機能がしっかり働きを取り戻せば、浮腫みも解消してくるとおもいます。

同じカテゴリの記事

20代前半　男性
立ち仕事(飲食)

７月に入り自覚症状
めまい・頭痛・怠い・不眠
健康診断で、肝臓数値を指摘される(経過観察)
※他は、異常なし。

((体臭キツイ→自覚なし))
(舌苔:厚く白・黄)
ご本人は、倦怠感をどうにかして欲しいと来院。

職場へ、片道20分(自転車)
食事に気をつけても太るばかりで…。

お酒は飲まない(呑めない)のに、、みぞおちから、ポコっと張った太鼓腹。

『はぁ〜。怠い。』の毎日

①〜②回目→
背中、足のみ１回の吸玉
鍼施術

③〜⑥回目→
背中、足2~3回(脇腹も)
鎖骨下、季肋部など。
前面へも吸玉
鍼施術

吸玉は、平均10分
鍼は、凝りを取る事を心がける。
※回を重ねる毎に湧き出る瘀血‼︎

現在、
体臭が減り、お腹が動かなかった(引っ込めたり出来ない)のが、動かせる様になりポコっと張った太鼓腹が平らになりました。
【瘀血】の出現が減ると同時に体調も改善しています。

変化の画像　https://www.sn9kkt.com/beforeafter/category/cat393/

(鍼灸院かきた) 2020年8月20日 16:51

【温めるコト。食べるコト。鍼灸を施すコト。】

　今年は、梅雨に入り湿気が体にまとわり付く感覚がより強くありませんか。
暑さも増すうえ、この湿度は耐え難くエアコンを頼った人も多いのではないかと思います。

汗ばんだ身体に冷気が当たれば、体温は下がり心地よくなりますが、
冷えすぎると内臓の冷え（硬さ）に繋がって行きます。

蒸し暑さの反動で、身体を冷やし過ぎた人に加え冷え性の人は、
身体を外・内から温めることで血行が良くなり全身の緊張が弛み
細胞がエネルギーを生み出しやすくなり元気が生まれます。

〇例えば、血行改善で硬くなった胃腸が働きだし、食欲も出て栄養状態が改善。
（（顔色が良くなったり。声が大きくなったり。））
温かいものを食べ身体を温めることは、冷え性や冷えをともなう不調を改善してくれるのです。
※適度な運動（筋活動）・入浴は血行改善につながります。

※上記を鍼灸で同様、それ以上のことを※

　鍼灸施術は、ツボを刺激し、血行を良くし、細胞の新陳代謝を高めて不調を改善します。

鍼灸施術は、痛いところ・硬いところ（肩こり・腰痛など）に刺す。
その箇所だけへの刺激ではなく。全身の血行を良くする効果が高い施術方法です。

コリや痛みが取れ、気分爽快になるのと同時に内へ内へ血行改善が起こり
動きの悪い内臓が活動しやすくなり、食欲がでる（胃が空く感覚）のも血行が良くなることと関係しています。

効果が高い。ですが、、
流れてきた血液に酸素・栄養が豊富でなければ、
効果はイマイチ！（効いている様な気がします止まり）

体調改善にご協力頂けるなら、鍼灸を受けるだけでなく、食生活の意識改善をして下さい。
鍼灸施術後は、みぞおちの支えが取れお腹もすき胃腸が栄養吸収しやすい状態を作っています。

ただただ、好きな物だけを食べるのではなく、
温かなスープから始めゆっくりしっかり食事を摂ってください。

(鍼灸院かきた) 2020年6月13日 15:15

関西も梅雨入り

こんにちは。
昨日、関西も梅雨入りでした。

一気に来た気圧の変化で、頭痛や身体の怠さが酷かった方も多いかとおもいます。

私も昨日は、辛かったですし今日も少々引きずっております。

湿気の季節となり、体調が優れない・めまい・お肌がかゆい・腰が痛いなど
その時期独特の不調があります。

体調回復に鍼灸施術をご利用下さい。

※6/8~6/14　午前　9:00~12:00　午後　1:00~6:00

時間	月	火	水	木	金	土	日
午前	-	-	-	-	✖	✖	〇
午後	-	-	-	-	✖	✖	✖

※6/15~6/21　午前　9:00~12:00　午後　1:00~6:00

時間	月	火	水	木	金	土	日
午前	△	〇	〇	〇	〇	〇	〇
午後	△	〇	△	〇	△	✖	〇

(鍼灸院かきた) 2020年6月12日 11:30

心がけ

おはようございます。

今日は、一日雨ですが、明日は晴れ予報ですね。
気温の変化に加え、マスク着用で逆上せ気味になっていませんか。

上手に汗がかけない今は、熱中症に、気をつけなければなりません。

今、ウィルス感染や健康維持にたいして『あぁすれば良い・こぅいうのを食べれば良い』など
様々な情報を見聞きしているかと思います。

しかし、まずは食事・睡眠・運動のバランスをとることを考え
ゆったり休養を心がけて下さい。

地道ではありますが、あれこれやってみるより
まず、土台となる生活のバランスの見直しをしていく方が
着実に身体によい効果を与えてくれるでしょう。

適度であること。
普通である事を心がけて下さい。

(鍼灸院かきた) 2020年5月16日 10:29

【桃の節句】

今日は3月3日お雛祭りです。

節句というのは季節を分ける節目のこと

中国から入ってきた考え方で、奇数の数字が重なる日には悪いことが起こると考えられており
その災いや邪気を払うためにお祭りなどをするようになったとされています。

中国の陰陽道では《1・3・5・7・9の奇数を「陽」》
同じ一桁の陽数が重なる時に強い陰をなすとして恐れられていました。

*1月1日（元旦）
*3月3日（上巳）
*5月5日（端午）
*7月7日（七夕）
*9月9日（重陽）
陽数が重なる日には良くないことが起きないように
身を清め、お供えをして、邪気ばらいを行ったそうです。

3月の予定をお知らせします。
日曜日も開院していますのでご利用ください。

〇：空きあり　△：時間ご相談　✖：空き無し

✖以外の日時で、ご連絡下さい。

※3/2～3/8　午前9:00～12:00　午後13:00～18:00

時間	月	火	水	木	金	土	日
午前	-	-	✖	〇	〇	〇	〇
午後	-	✖	✖	〇	△	△	〇

(鍼灸院かきた) 2020年3月 3日 13:38

このページのトップへ

最近のエントリー

カテゴリ

月別アーカイブ

鍼灸院かきたのブログ