西宮市の「鍼灸院かきた」では、接触鍼（ささないはり）と特殊な鍼治療を提供させて頂いております。
皮膚の中へ鍼を入れず、皮膚表面に存在する『ツボ』を刺激し、内臓・筋肉・関節など身体の内側から不調を立て直します。

こんにちは

といっても日本は今早朝3時頃ですね

さっそく今日のテーマに行きましょう

楽しむことの大切さ

皆さんも楽しく無いよりは楽しいほうがいいですよね？

最近僕はこの楽しむことに関してすごく感じる事があります

僕はカナダに来てからペアダンスを始めました（もともとダンスはしていたんですが自分単体で踊るダンス）

最近そのレッスンで

あなたはいつも楽しそうね
あなたの見ていると楽しくなる
あなたの笑顔すごくいいね

なーんて言われることが多くなったんです

改めて考えてみるとこれってすごい事だなと

自分の感じている感情が人にまで影響を与えているんです

逆に言えば自分が常にぷりぷり、イライラしているとそれも周りの人に対して影響しちゃうんじゃないかなと思います

そう考えると自分の意識ってすごく大切で、感情を無理にコントロールする必要はないと思いますが
僕はあんまりイライラしたくないなと思うようになりました

自分の限られた人生の中で少しでもニコニコして楽しい時間を過ごしていきたいなと

自分の過去を振り返ってみても、自分の余裕がなく常にイライラしてるときって
なんでこんなに最悪なことばかり・・・
なんで俺ばっかり

なんて事ばっか言ってたかななんて

その現状を選んでいるのは自分なのに、感謝もせず文句ばかり

楽しもうとする気すらなかった　笑

これってなんにでもいえる事だと思うんです

仕事
恋愛
友達
趣味
etc

まあピンとくる人にはくるだろうし

何言ってんの、でも私には～なんて思う方もいるでしょうし

受け取り方は皆さんにお任せします　笑

僕もたまにギャーってなる事あるんで自分への戒めもこめて

まずは楽しいから笑うんじゃなくて笑うから楽しいんだって感じでもいいと思うんです

徐々に徐々にでいいので、成長していこうと思います

6月も楽しんでいきましょう

では

ちびた

こんにちは

また自身の経験をもとに書いていこうと思います

以前書いた中心を大切にする話につながってくるのですが
人の土俵で勝負すると必ず自身の足りなさを実感することになります

勉強
技術
才能
恋愛
収入など

今までいろんな部分で僕は人に対して嫉妬していました

でも気づいたのが
嫉妬するたびに

自身の持っている才能に目を向けていない
現在の自分を否定している（状況によっては自分の周りにいてくれる人の存在すら忘れている）
恐怖感に浸食されている
人のものさしの上で生きている
うーんなんかわくわくというよりもそわそわする（不快な感じ）

もちろん人と比べることで技術の向上等レベルUPをする要因になることもあるでしょう

けどそれで人生楽しいのかなと

うーん人生そんなに長くないし
僕はやりたいことやっていきたい
あんまりいらいらしたくない　

じゃやりたいことやろうと思うようになりました

やりたいことをやるうえでのリスクは必ずあります

それを選ぶのも自由

選ばないのも自由です

ただ選ばない選択をしているのは間違いなくじぶんです

お金がないから
才能がないから
イケメンじゃないから

これはやらない言い訳を作っているだけにすぎません

あなたが選んだ道に自信をもちましょう

人は人自分は自分

正直いまから俺はイチローになれる!!!
なんて僕もさすがにおもっていません　笑

でも自分の思う幸せや夢を掴むということに関しては絶対的な自信があります

このブログを見てくださっている方で
うーん
やっぱり今のままじゃわくわくしない!!!なんて思う方
なら変えましょう!!

せっかく生まれたこの人生イライラしていきたいですか？

人の動向をみて自分なんて...
あいつなんてと否定して楽しいですか？

なんで嫉妬をしてしまうのか自分なりに考えて自分を分析してみました

昔は正直自分の事が嫌いでした
言い訳がましく
いつも逃げてばかり
めんどくさがり
いいとこなんてないんだと
自分の陰の部分は悪い物と考えていたんですね

でもそれも僕の一部なんです
自分を嫌えば嫌うほど、周りの目がきになり、人が信じれなくなります

でもそんな部分もあっていいか
そんな部分も含めて僕だしと思えるように最近なってきています
時折嫉妬しちゃう自分も出てくるんですが

でもそれでもいいかと、大丈夫だよって

ただ嫉妬するたびに自分の軸の人生じゃなく人の軸の人生をあるいているなと意識はしています
人生もったいないよーって

自分が自分であることに感謝し
両親のもと、平和な国に生まれた事
毎日生活できるだけのお金があること
当たり前じゃないことに感謝し

自分の軸を大切に今日も動いていこうと思います

意外と足りないなんて思ってることが全然足りてるもんなんですよ

なーんて

少しでもお役に立てれば幸いです!!
見て頂きありがとうございました
では

ちびた