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鍼灸院かきたのブログ かきた: 2016年11月

おはようございます。

11月26日(土)です。

紅葉真っ盛りの週と言ってもいいのではないでしょうか??

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清荒神さんでの一枚。


関東では雪も降り、寒い冬がやってきています。
冬は寒いものとし、少しの寒さを感じながら毎日を過ごしてみてください。

暖房器具や電気毛布は・・・
春の陽気(日中と同じ)を作ってくれ地よいですが、身体は一日中休む暇がありません。

冬(夜)は、養生(冬眠)の季節にあたります。
静かで穏やかな時間をお持ちいただく事をおすすめします。

小雪(しょせつ)

11月22日今日は、小雪でした。

 

陽射しが弱くなり、紅葉が散り始める頃でいちょうや柑橘類は黄色く色づいてくる頃だと言われています。


次第に冷え込みが厳しくなってきますので首筋に冷たい風が当たらないように注意してください。

暖房などで、毛穴が広がった処に冷気が当たると風邪の原因となります。

一年、、、早いですね。
機嫌よく充実した毎日を♪


友人の結婚式

土曜日は、お休みを頂き結婚披露宴へ行ってまいりました。

とても素敵で良い時間を過ごす事ができました。



定期勉強会

日曜日は、勉強会でした。

今回のテーマは『下肢(かし)』 股関節~足底の痛みにたいしての対処方法!!

 

目から鱗が沢山ありました。

コツコツ続ける事と、他者の話を柔軟に聞く事の大切さを改めて感じました。


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