西宮市の「鍼灸院かきた」では、接触鍼（ささないはり）と特殊な鍼治療を提供させて頂いております。
皮膚の中へ鍼を入れず、皮膚表面に存在する『ツボ』を刺激し、内臓・筋肉・関節など身体の内側から不調を立て直します。

こんにちは

といっても日本は今早朝3時頃ですね

さっそく今日のテーマに行きましょう

楽しむことの大切さ

皆さんも楽しく無いよりは楽しいほうがいいですよね？

最近僕はこの楽しむことに関してすごく感じる事があります

僕はカナダに来てからペアダンスを始めました（もともとダンスはしていたんですが自分単体で踊るダンス）

最近そのレッスンで

あなたはいつも楽しそうね
あなたの見ていると楽しくなる
あなたの笑顔すごくいいね

なーんて言われることが多くなったんです

改めて考えてみるとこれってすごい事だなと

自分の感じている感情が人にまで影響を与えているんです

逆に言えば自分が常にぷりぷり、イライラしているとそれも周りの人に対して影響しちゃうんじゃないかなと思います

そう考えると自分の意識ってすごく大切で、感情を無理にコントロールする必要はないと思いますが
僕はあんまりイライラしたくないなと思うようになりました

自分の限られた人生の中で少しでもニコニコして楽しい時間を過ごしていきたいなと

自分の過去を振り返ってみても、自分の余裕がなく常にイライラしてるときって
なんでこんなに最悪なことばかり・・・
なんで俺ばっかり

なんて事ばっか言ってたかななんて

その現状を選んでいるのは自分なのに、感謝もせず文句ばかり

楽しもうとする気すらなかった　笑

これってなんにでもいえる事だと思うんです

仕事
恋愛
友達
趣味
etc

まあピンとくる人にはくるだろうし

何言ってんの、でも私には～なんて思う方もいるでしょうし

受け取り方は皆さんにお任せします　笑

僕もたまにギャーってなる事あるんで自分への戒めもこめて

まずは楽しいから笑うんじゃなくて笑うから楽しいんだって感じでもいいと思うんです

徐々に徐々にでいいので、成長していこうと思います

6月も楽しんでいきましょう

では

ちびた

雨が降ってくるのでしょうか？？

ここ数日、暑さと雨降り前の湿気で体調を崩されている方も多いのでは

早めの体調改善をお勧めします

今日も無事にお仕事終わらせて頂きました

大きな刺激をしない鍼は、何をしているか？わからない？と
皆さんおっしゃいます。（当然ですが）

回を重ねるごとに、、またとっても辛い時に、、
来院くださった患者さんは「あ～身体がすっきり」「息がすえる」と仰ってくださいます。

鍼灸は、未病を治す。と謳われ本来病にならない身体作りのための手法の一つです。

病や深い症状が判ってからの大きな役割は「生活の質を上げる」お手伝いをする事ではないか？と
つくづく、最近思います。

さぁ、来週も元気で頑張ります

こんばんは。

今日も一日暑かったですね

すでに、バテそうです。

夏は、汗して体温調節を行うようにからだはできています。
汗して！と云っても漏らす程度

だらだら滝の様にではありません

ご注意ください

5月19日（木）です。

お天気が続いております。身体には大きな負担がなく過ごしやすいですね
気候が、身体を支えるバックアップ（手助け）をしていてくれる内に
からだを調える治療を行えばよりスムーズに長く・強く体調が回復してきます。

鍼治療もですが、軽度の運動や食事を気持ち減らす、いつもより早く眠る。。
ほんの少し、意識してみてください